Vitality Mindset: Stand Strong as a Team in Your Work and Life
Build your Team's Vitality Mindset in one day to be Strong in your Work and Life.
You will learn to capitalize on your unique talents and authentic strength to stand strong in your work and life.
In this active and interactive workshop, your team members will learn how to become more vital.
1. In an online intake, participants map out their strengths and areas for improvement and make their Growth Opportunities SMART.
We use the intake to choose the mini-workshops together with the client. We then tailor these workshops.
They then experience the following learning points in a carousel form, in short mini-workshops:
2. They strengthen their Mindset and make a switch = in Thinking, Daring and Doing to live a more Vital life
3. They learn to stay Zen Under Stress: to be relaxed under pressure
4. They learn how to overcome their SOS Style: Style Under Stress (fight, flight, freeze)
5. They learn to stay Positive, Happy, Optimistic, Grateful and Empowered under Stress
6. They learn how to strengthen their physical resilience.
7. They learn how to work on their vitality in practice with Power Habits.
nl
Bouw in een dag aan de Vitality Vitality Mindset van je Team om Sterk in je Werk en Leven te staan.
Je leert jouw unieke talenten en authentieke kracht verzilveren om Sterk in je Werk en Leven te staan
In deze actieve en interactieve workshop leren jouw teamleden hoe zij vitaler kunnen worden.
1. In een online intake brengen deelnemers hun sterke en verbeterpunten in kaart, en maken hun Groei-kansen SMART.
De intake gebruiken wij om de mini-workshops samen met de opdrachtgever te kiezen. Wij maken dan deze workshops op maat.
Zij ervaren vervolgens in een carrousel vorm, in korte mini-workshops de volgende leerpunten:
2. Zij versterken hun Mindset en maken een switch = in Denken Durven en Doen om Vitaler te leven
3. Zij leren Zen Onder Stress te blijven: ontspannen te zijn onder druk
4. Zij leren hoe zij hun SOS- Stijl: Stijl Onder Stress (vechten, vluchten, verstarren) overwinnen
5. Zij leren Positief Blij Optimistisch, dankbaar en Empowered blijven onder Stress
6. Zij leren hoe hun fysieke veerkracht kunnen versterken.
7. Zij leren hoe zij met Power Habits aan hun vitaliteit in de praktijk kunnen werken.